Harvardlı doktor açıkladı: 2 hafta boyunca şeker yemeyince yüzünüzde ne olur?
Şeker tüketmeyi bırakmak vücudunuzda gözle görülür etkiler yaratabilir. Uzmanlar şekerin hayatınızdan çıkarılmasının bağırsak mikrobiyomunu güçlendireceğini, bu sayede sindirimin ve besin emiliminin iyileşeceğini belirtti. ABD’li gastroenterolog Dr. Saurabh Sethi, şekeri bırakmanın…