Uzmanı açıkladı: 4 besin ömrü uzatıyor, 2 besin erken ölüm neden
Yeni bir araştırma, meyve, süt ve kuruyemişten zengin bir beslenme düzeninin, 100 yaşına kadar yaşama şansı sunabileceğini öne sürüyor. Akdeniz tarzı beslenme, yıllardır İtalyanlar ve İspanyolların uzun ve sağlıklı yaşamlarının,…