Son yıllarda tüm dünyada artış gösteren prostat kanseri, özellikle 50 yaş üstündeki erkekleri hedef alıyor. Bilim insanları; kuruyemiş, balık ve sebze ağırlıklı beslenmenin, prostat kanserine yakalanma riskini büyük oranda düşürebileceğini açıkladı.
Bir gruba, yüksek kalorili ve yağlı gıdalar yerine daha sağlıklı alternatifler tercih etmeleri söylendi. Bu gruptaki katılımcılar; balık, kuruyemiş ve sebze ağırlıklı besinler tüketti. Cips, bisküvi, mayonez gibi omega-6 içeriği yüksek gıdaların tüketimi ise sınırlandırıldı. Katılımcılar, öğünlerinin yanında balık yağı takviyesi almayı da ihmal etmedi.
Bulgularının Klinik Onkoloji Dergisi’nde yayımlandığı araştırma, tıp dünyasında da büyük ses getirdi.
Prostat kanserinin daha ileri evrelerinde idrar yapma zorlukları, idrarda kan, sık sık idrara çıkma ihtiyacı, kasık veya bel ağrısı, cinsel fonksiyon bozuklukları ve güçsüzlük gibi şikayetler ortaya çıkabilir.
