Gazze’de ateşkes çöküyor mu?  Trump: Hamas tüm rehineleri bırakmazsa ateşkes iptal edilmeli

Gazze'de ateşkes çöküyor mu? Trump: Hamas tüm rehineleri bırakmazsa ateşkes iptal edilmeli

Hamas, İsrail’in ateşkese uymadığı gerekçesiyle cumartesi günkü takası belirsiz süreyle erteledi. İsrail Savunma Bakanı Katz, Hamas’ın kararının ateşkes ihlali olduğunu iddia etti ve orduya teyakkuz emri verdi. Arabulucular ateşkes anlaşmasının çökmesinden endişe ediyor. ABD Başkanı Donald Trump ise Gazze’deki tüm rehinelerin cumartesi öğlene kadar serbest bırakılmaması halinde ateşkesin iptal edilmesi gerektiğini söyledi. Trump, “Sonra kıyamet kopsun” yorumunu yaptı.

Hamas’ın askeri kanadı İzzeddin el-Kassam Tugayları Sözcüsü Ebu Ubeyde, İsrail’in ateşkes anlaşmasındaki taahhütlerini yerine getirmediği gerekçesiyle hafta sonu yapılması beklenen esir takasını ertelediklerini açıkladı. Ebu Ubeyde yaptığı açıklamada, 15 Şubat’ta yapılması planlanan esir takasının, İsrail taahhütlerine uyana ve geçmiş haftalardaki sorumluluklarını geriye dönük olarak telafi edene kadar süresiz olarak ertelendiğini belirtti. Ebu Ubeyde, İsrail’in ateşkes anlaşmasının maddelerine uyması halinde, kendilerinin de bu maddelere bağlı kalacaklarını teyit ettiklerini ifade etti.

İSRAİL ATEŞKESİ İHLAL ETTİ

İsrail ordusunun, ateşkesi ihlal ederek Gazze Şeridi’nin kuzeyinde açtığı ateş sonucu 1 Filistinli yaşamını yitirdi.  Ateş açılan Filistinlilerin, İsrail ordusunun Gazze Şeridi’nin kuzeyi ile güneyini ayıran Netzarim Koridoru’ndan çekilmesinin ardından evlerini görmek için bölgeye dönenlerden olduğu ifade edildi. Görgü tanıkları da kentin doğusunda güvenlik çitlerinin yakınında konuşlanan İsrail güçlerinin, bölgede evlerini kontrol için dönen Filistinlileri ara ara hedef alındığını aktardı. Tanıklar, İsrail askeri araçlarından, Gazze kentinin Zeytun Mahallesi’nin doğu bölgelerine ve Gazze Şeridi’nin güneyindeki Han Yunus kentinin El-Fuhari beldesinin doğusuna doğru ateş açıldığını da paylaştı. İsrail ordusu, dün, Hamas ile ateşkes anlaşması uyarınca Gazze Şeridi’ni kuzey-güney hattında ikiye bölen Netzarim Koridoru’ndan çekilmişti.

İSRAİL: BU ATEŞKES ANLAŞMASININ İHLALİDİR

İsrail Savunma Bakanı Israel Katz, Hamas’ın İsrail’in ateşkes anlaşmasını ihlal etmesi nedeniyle bir sonraki esir takasını ertelediğini duyurmasının ardından açıklamada bulundu. Hamas’ın kararının ateşkesin ihlali olduğunu iddia eden Katz, “Orduya Gazze’de en üst düzeyde hazırlık yapmaları ve toplumlarımızı savunmaları talimatını verdim. Hamas’ın esirleri serbest bırakmayı durduracağını açıklaması, ateşkes anlaşmasının tamamen ihlalidir.” dedi.

TRUMP’TAN AÇIKLAMA

ABD Başkanı Trump, Beyaz Saray’da düzenlediği imza töreninde Gazze’deki son duruma ilişkin değerlendirmelerde bulundu.

Trump, Hamas’ın Gazze’deki esirlerin serbest bırakılmasına ara verdiği yönündeki haberlerin sorulması üzerine, bunun kabul edilemez olduğunu belirtti. Trump, cumartesi günü öğle vaktine kadar Gazze’deki tüm esirlerin serbest bırakılmaması halinde ateşkesin iptal edilmesi gerektiğini kaydederek, “Sonra kıyamet kopsun” yorumunu yaptı.

ARABULUCU ÜLKELER ATEŞKESİN ÇÖKMESİNDEN ENDİŞELİ Mısırlı güvenlik kaynakları, arabulucuların ateşkes anlaşmasının çökmesinden edişe duyduğunu ifade etti.

Mısırlı kaynaklara göre Hamas, arabuluculara, Trump’ın sürgün planı nedeniyle ABD’nin ateşkes için verdiği garantilerin artık geçerli olduğunu söyledi.

Arabulucular, ateşkes görüşmelerinin, ABD’den aşamalı plana devam etmek istediğine dair açık işaret gelene kadar ertelendiğini duyurdu.

Katar’ın başkenti Doha’da, ateşkesin ikinci aşaması için müzakereler yürütülüyordu. ATEŞKES VE ESİR TAKASI ANLAŞMASI Hamas ile İsrail arasında varılan ateşkes ve esir takası anlaşması 19 Ocak Pazar günü TSİ 12.15’te yürürlüğe girmişti. Anlaşma kapsamında 27 Ocak Pazartesi günü, Netzarim Koridoru Gazze Şeridi’ndeki Filistinlilerin güneyden kuzeye geçişine açılmıştı. Esir takasının ilk beş turunda, İsrail hapishanelerindeki 766 Filistinli esir ile Gazze’deki 16 İsrailli ve 5 Taylandlı esir serbest bırakılmıştı. Üç aşamadan oluşacak ateşkes anlaşmasına göre, 42 günlük birinci aşamada toplam, 1900’ün üzerinde Filistinli esir ve 33 İsrailli esirin serbest bırakılması bekleniyor. Ancak İsrail ordusu, varılan anlaşmaya rağmen zaman zaman ateşkesi ihlal ediyor.

İngiltere’de yapay zeka dolandırıcılığı: James Bond sandı, sanat galerisini kaybetti

İngiltere'de yapay zeka dolandırıcılığı: James Bond sandı, sanat galerisini kaybetti

İngiltere’de bir sanat galerisi sahibi olan Simone Simms, yapay zeka yardımıyla Hollywood yıldızı Pierce Brosnan’ı taklit eden bir sahtekar tarafından dolandırıldığını ve sanat galerisini kapatmak zorunda kaldığını açıkladı.

İngiltere’de yapay zeka ile dolandırıcılık yapıldı. Notthingham şehrinde bir sanat galerisi sahibi olan Simone Simms, yapay zeka yardımıyla Hollywood yıldızı Pierce Brosnan’ı taklit eden bir sahtekar tarafından dolandırıldığını ve sanat galerisini kapatmak zorunda kaldığını açıkladı. Simms, Brosnan’ın tablolarının yer alacağı bir sergi ve Brosnan’ın hayranlarıyla buluşacağı bir etkinlik için aylar süren görüşmeler gerçekleştirdiğini fakat internet üzerinden görüştüğü kişinin aslında James Bond filmlerinin yıldızı Pierce Brosnan değil yapay zeka ile oluşturulan sahte görüntüden ibaret olduğunun ortaya çıktığını aktardı. GALERİSİNİ KAYBETTİ İngiliz basınına konuşan Simms, dolandırıcılık nedeniyle hem 30 bin pound değerindeki galeriyi kaybettiğini hem de itibarının yerle bir olduğunu açıkladı. Simms, 71 yaşındaki Hollywood yıldızı Brosnan ile tanışma vaadiyle sanatseverlere 20 bin pound değerinde bilet sattıktan sonra yapay zeka yardımıyla dolandırıldığının farkına vardığını söyledi. Simms, insanların bunu bilet satmak için kendisinin yaptığını düşünmeleri nedeniyle itibarının da mahvolduğunu ifade etti.GÖRÜNTÜLÜ GÖRÜŞME GERÇEKLEŞTİRDİLER Simms, dolandırıcıların kendisini inandırmak için Brosnan’ın Hawaii’deki evinden yapıldığı kisvesi verilen bir görüntülü arama dahi gerçekleştirdi. Görüntülü toplantı uygulaması “Zoom” üzerinden gerçekleştirdikleri görüşmenin çok gerçekçi göründüğünü ve Brosnan ile görüşme sırasında heyecanlanarak çığlık attığını ifade eden Simms, dolandırıcıların tuzağına düştüğünü ve sanat eserlerinin nakliye ücretleri için dolandırıcılara 3 bin pound gönderdiğini söyledi.

SESİ TAKLİT ETTİLER

2023 yılı başında Brosnan’ın resmi sosyal medya hesabı olduğunu düşündüğü bir Facebook sayfası ile irtibata geçerek tablolarını sanat galerisinde sergilemek istediğini yazan Simms, bunun ardından Hollywood yıldızının kendisi olduğunu düşündüğü birinden cevap aldığını ve sergiye ilişkin olarak Telegram isimli mesajlaşma uygulaması üzerinden ses kayıtları da dahil yaklaşık 200 mesajlık yazışma gerçekleştirdiklerini söyledi. Brosnan’ın kendisine özgü İrlanda aksanını kopyalayan bir sesli mesajda, “Simone, ben Pierce Brosnan, nasılsın? Toplantı ayarlayamadığım için özür dilemek istiyorum. Son zamanlarda çok yoğunum. Lütfen ekibine sergi daveti için gerçekten minnettar olduğumu ilet. Bu serginin çok başarılı olacağına dair büyük bir beklentiye sahibim” ifadeleri kullanıldı. Simms, bunun ardından gerçekleştirilen bir görüntülü aramada ise Brosnan’ın görüntüsü ekranda belirmesine rağmen ses gelmediğini ve telefondaki kişinin teknik bir sorun ile karşı karşıya olduklarını bildirdiğini anlattı. “GERÇEKTEN ONUN YÜZÜ GİBİ GÖRÜNÜYORDU” Simms’in Brosnan ile gerçekleştirilen bu görüntülü aramaya şahit olan arkadaşlarından Neil Adcock, “Gerçekten onun yüzü gibi görünüyordu. Görüşmeyi oğlunun ayarladığını ve ses sorununun bizden kaynaklı olduğunu söyledi. Bu durum bir süre böyle devam etti” dedi.

BROSNAN REKLAMI GÖRÜNCE HAREKETE GEÇTİ 2023 yılı kasım ayında Simms’in sergi ve Brosnan’ın hayranlarıyla buluşacağı etkinliğin VIP biletlerini 500 pound fiyatla satışa koymasından üç gün sonra, Brosnan’ın avukatları Simms’e acil bir ihtar mektubu gönderdi. İnternet üzerinde serginin reklamını gören gerçek Pierce Brosnan da Simms’in sanat galerisini sert bir şekilde uyararak, “hayranlarıyla bir araya gelmek için asla ücret talep etmediğini” söyledi. “KEŞKE BANA SUÇLU DEĞİL DE MAĞDUR GİBİ YAKLAŞSAYDI” Olanlar nedeniyle dehşete kapıldığını ve dolandırıldığını anladığını ifade eden Simms, basına yaptığı açıklamada “Hayatımın en kötü dönemiydi ve itibarım yerle bir oldu” ifadelerini kullandı. Pierce’ın sözlerine kırıldığını da ifade eden Simms, “Keşke bana bir suçlu değil de mağdur gibi yaklaşsaydı. Gerçekleri kamuoyuna açıklamalı ve durumu netleştirmeli” dedi. Simms, dolandırıldığını anladıktan hemen sonra toplamda 20 bin pound değerindeki biletlerin ücretlerini alıcılara iade etti ve olay nedeniyle itibarını da kaybetmesi nedeniyle 2024 yılı ağustos ayında sanat galerisini kapatmak zorunda kaldı.

590 milyon yıl uzaktaki galaksinin merkezinde “Einstein” halkası tespit edildi

590 milyon yıl uzaktaki galaksinin merkezinde

Euclid Uzay Teleskobu, Avrupa Uzay Ajansı (ESA) ve ABD Havacılık ve Uzay Ajansının (NASA) ortak çalışması sonucunda, Dünya’ya 590 milyon ışık yılı uzaktaki “NGC 6505” galaksisinin merkezinin çevresinde bir “Einstein” halkası saptadı.

NASA’nın internet sitesindeki habere göre, adını ışığın uzaydaki nesnelerin etrafında büküleceğini ve parlayacağını öngören genel görelilik teorisini ortaya koyan ünlü bilim insanı Albert Einstein’dan alan bir “Einstein” halkası görüntülendi. Uzak bir galaksiden gelen ışığın bükülerek ön plandaki bir nesneyle aynı hizada görünen bir halka oluşturması sonucu ortaya çıkan Einstein halkasının, 590 milyon ışık yılı uzaktaki “NGC 6505” galaksisinin merkezinin çevresinde olduğu tespit edildi. Işık halkası “NGC 6505” arkasındaki henüz tanımlanamamış 4,42 milyar ışık yılı uzaklıkta bulunan bir galaksiden gelen ışığın yer çekimi dolayısıyla bozulmasıyla oluşuyor. Halkayı analiz eden ilk bilimsel makalenin başyazarı Max Planck Astrofizik Enstitüsünden Conor O’Riordan, “Einstein halkası güçlü yer çekimsel merceklenmenin bir örneğidir.” ifadesini kullandı. Euclid Uzay Teleskobu, 1 Temmuz 2023’te, ABD’nin Florida eyaletindeki Cape Canaveral Uzay İstasyonu’ndan fırlatılmıştı.

Doğan bir yıldızın adım adım şekillenişi görüntülendi

Doğan bir yıldızın adım adım şekillenişi görüntülendi

James Webb Uzay Teleskobu (JWST), doğan bir yıldızın adım adım şekillenişi hiç görülmemiş detaylarla incelendi.

James Webb Uzay Teleskobu (JWST), evrene dair eşsiz görüntüler sunmaya devam ediyor. Son olarak, HH30 protostarının büyüleyici bir görüntüsü yakalandı. Bu cisim ilk olarak Hubble Uzay Teleskobu tarafından fark edildi fakat JWST’nin ileri düzey teknolojisi sayesinde HH30 daha önce hiç görülmemiş detaylarla incelendi. HH30, Boğa takımyıldızında, dünyadan yaklaşık 450 ışık yılı uzaklıkta yer alıyor. Kararmış moleküler bulut LDN1551’in içinde gizlenmiş bu sistem, yoğun bir gaz ve toz diskiyle çevrelenmiş yeni doğan bir yıldızı barındırıyor. HH30, Herbig-Haro nesnesi olarak sınıflandırılan parlak bir nebula. Bu tür nebulalar, yeni yıldızlardan çıkan hızlı iyonize gaz jetlerinin, çevresindeki yıldızlararası maddeyle çarpışması sonucu oluşur. JWST’nin güçlü kızılötesi algılayıcıları, HH30’un yapısını ayrıntılı bir şekilde analiz etmeye olanak tanıdı. Görüntüler, protostardan dış fırlayan gaz ve tozdan oluşan koni şeklindeki çıkış akışını ve çok dar bir jet akımını gösteriyor. JWST’nin hassas ekipmanları sayesinde, protostardaki toz taneciklerinin hareketleri takip edilebildi. JWST, HH30’un yapısındaki fırlayan gaz ve toz akışının dinamiklerini ortaya çıkarırken, ALMA teleskobu ise sistemdeki toz taneciklerinin farklı boyutlarda nasıl dağıldığını belirledi. Bulgular, daha büyük toz taneciklerinin disk içinde hareket ederek ince bir tabaka oluşturduğunu ortaya koydu. Bu sürecin, gezegen oluşumunun kritik bir aşaması olduğu düşünülüyor. Toz tanecikleri bir araya gelerek daha büyük kayaçları ve nihayetinde gezegenleri oluşturuyor. Yapılan incelemeler, HH30’un merkezinden çıkan dar ve hızlı bir jetin varlığını gösterdi. Bu jetin etrafında daha geniş, koni şeklinde bir gaz akışı bulunuyor. Söz konusu gözlemler, sadece HH30’un oluşumu hakkında değil, aynı zamanda güneş sisteminin ve diğer gezegen sistemlerinin doğumu hakkında da kritik bilgiler sunuyor. JWST ve diğer teleskoplarla gerçekleştirilen bu detaylı gözlemler, yıldız ve gezegenlerin nasıl oluştuğunu anlamaya önemli katkı sağlıyor.

Elon Musk’ın yeni hedefi devlet destekli medya: Kapatalım gitsin!

Elon Musk'ın yeni hedefi devlet destekli medya: Kapatalım gitsin!

Amerikalı milyarder ve Hükümet Verimliliği Departmanı (DOGE) yöneticisi Elon Musk, Radio Free Europe ile Voice of America’nın kapatılması gerektiğini belirterek, vatandaşların yıllık 1 milyar dolarını boşa harcadıklarını savundu.

Musk, sosyal medya platformu X hesabından, ABD Başkanı Donald Trump’ın özel temsilcisi Richard Grenell’in konuya ilişkin paylaşımını alıntılayarak bu kuruluşların neden kapatılması gerektiğini ifade etti. Paylaşımında Musk, “Evet, kapatalım gitsin. Bunaltıcı bürokrasiyi saymazsak Avrupa artık özgür. Farkında mısınız? Kimse artık bu kanalları dinlemiyor.” ifadelerini kullandı. Bu kuruluşların yıllık 1 milyar dolar vergiyi heba ettiklerini savunan Musk, “Burada yalnızca kendi kendilerine konuşan radikal solcu çılgın insanlar var.” iddiasında bulundu. Grenell, paylaşımında Radio Free Europe ile Voice of America’nın devlet destekli yayın kuruluşları olduğunu belirterek, “Bu kuruluşlar, aşırı solcu aktivistlerle dolu. Buradaki insanlarla on yıllarca çalıştım. Geçmişin kalıntıları bunlar. Hükümet destekli medya kuruluşlarına ihtiyacımız yok.” görüşünü savunmuştu.

Suriye Devlet Başkanı Şara’dan Trump’ın Gazze planına tepki: Ne akıllıca ne de ahlaki

Suriye Devlet Başkanı Şara'dan Trump'ın Gazze planına tepki: Ne akıllıca ne de ahlaki

Suriye Devlet Başkanı Ahmed Şara, ABD Başkanı Donald Trump’ın Gazze planına değinerek, “Trump’ın Filistinlileri topraklarını terk etmeye zorlayacak bir çabaya öncülük etmesi ne akıllıca ne ahlaki ne de siyasi açıdan doğru olur.” dedi.

Suriye Devlet Başkanı Ahmed Şara, verdiği bir röportajda ABD Başkanı Donald Trump’ın tüm dünyanın tepkisini çeken Gazze planına değindi. Şara, Trump’ın şu ana kadar olumlu mesajlar verdiğini belirterek, özellikle Rusya-Ukrayna savaşını sona erdirmesi halinde küresel çatışmaları durdurmada kilit bir oyuncu olabileceğini söyledi.

Trump hakkındaki düşüncelerini dile getiren Şara, “İç politikaya ve ABD ekonomisini canlandırmaya odaklanmış durumda. Ayrıca, son 20 yılda oldukça fazla istikrarsızlığın yaşandığı Orta Doğu’da barışın inşasıyla da ilgileniyor. Bu umut verici bir başlangıç.” dedi. “İNSANLAR ACIYA, ÖLÜMLERE YIKIMA RAĞMEN TOPRAKLARINI TERK ETMEDİ” Trump’ın tepki çeken Gazze planına değinen Şara, “Hiçbir gücün insanları topraklarından sürebileceğine inanmıyorum. Birçok ülke bunu yapmaya çalıştı ve hepsi başarısız oldu, özellikle de Gazze’deki son savaş sırasında. İnsanlar acıya, ölümlere ve yıkıma katlandılar ama topraklarını terk etmeyi reddettiler. Trump’ın Filistinlileri topraklarını terk etmeye zorlayacak bir çabaya öncülük etmesi ne akıllıca ne ahlaki ne de siyasi açıdan doğru olur.” dedi.

Avrupa’da gaz fiyatları son 2 yılın zirvesinde

Avrupa'da gaz fiyatları son 2 yılın zirvesinde

Avrupa’da gaz fiyatları, hava sıcaklıklarının düşük seyretmesi ve depolardaki gaz miktarının azalmasıyla son 2 yılın en yüksek seviyesine çıktı.

Avrupa’da derinliği en fazla olan Hollanda merkezli sanal doğal gaz ticaret noktası TTF’de, mart vadeli kontratlarda megavatsaat başına gaz fiyatı bugün yüzde 4 civarında artışla 58,75 avroyu gördü. Böylece, Avrupa piyasalarında doğal gaz fiyatları Şubat 2023’ten bu yana en yüksek seviyeye tırmandı. Gaz fiyatlarındaki artış, devam eden soğuk hava koşullarının tüketimi yükseltmesi, depolardaki gaz miktarındaki gerileme ve ABD’nin Avrupa Birliği’ne (AB) yönelik uygulaması beklenen gümrük vergilerinin ticari ilişkilerde gerilimi artırmasından kaynaklandı. Gelecek günlerde özellikle Kuzey Avrupa ülkelerinde sıcaklıkların tekrar azalması ve bu durumun gaz talebini artırması bekleniyor. Gaz talebindeki artışla Avrupa’nın 2022’den bu yana en düşük seviyede seyreden gaz depolarındaki seviyenin daha da hızlı azalacağı öngörülüyor. Gas Infrastructure Europe verilerine göre, Avrupa gaz depolarının doluluk seviyesi 8 Şubat itibarıyla yüzde 49’a düştü. Böylece, AB gaz depolarındaki doluluk seviyesi son 5 yılın aynı dönemindeki ortalamasının yaklaşık yüzde 8 altında bulunuyor.

Trump, Gazze’nin sahibi olacağını açıkladı: Filistinlilerin geri dönüş hakkı olmayacak

Trump, Gazze'nin sahibi olacağını açıkladı: Filistinlilerin geri dönüş hakkı olmayacak

Amerika Birleşik Devletleri Başkanı Donald Trump geçen hafta ortaya attığı Gazze planına ilişkin ayrıntı verdi. Trump, Gazze’yi devralma ve yeniden inşa planında, “Filistinlilerin bu bölgeye dönme hakkının olmayacağını.” söyledi. Trump ayrıca, Gazze’nin sahibinin kendisi olacağını ve “Gelecek için bir emlak geliştirme planı olarak düşünün, güzel bir toprak parçası olacak.” dedi.

ABD Başkanı Trump, Fox News kanalına verdiği mülakatta Gazze’yi devralma planına ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Gazze’deki Filistinlilere Mısır ve Ürdün’de daha güvenli ve yaşanabilir alanlar inşa edeceklerini savunan Trump, Gazze’yi devralma planında Filistinlilerin geri dönme hakkının olmayacağını kaydetti.

“GAZZE’NİN SAHİBİ BEN OLACAĞIM” Trump, “Bulundukları yerden biraz uzakta güvenli yaşam alanları inşa edeceğiz. Bu arada, buranın (Gazze’nin) sahibi ben olacağım. Bunu gelecek için bir emlak geliştirme planı olarak düşünün, güzel bir toprak parçası olacak.” dedi. “Peki Filistinlilerin geri dönüş hakkı olacak mı?” sorusuna Trump, “Hayır olmayacak, çünkü çok daha iyi konutlara sahip olacaklar.” diye yanıt verdi. Trump, Filistinliler için “kalıcı” yerler inşa etmekten bahsettiğini vurgulayarak, “Eğer geri dönmek zorunda kalırlarsa, bunun gerçekleşmesi için yıllar geçmesi gerekecek, ayrıca orası yaşanabilir bir alan değil. Ürdün ve Mısır ile bir anlaşma yapabileceğimi düşünüyorum. Bilirsiniz, onlara yılda milyarlarca dolar veriyoruz.” şeklinde konuştu.

İsrail ordusu ateşkesi ihlal etti: Hamas, planlanan rehine takasının ertelendiğini duyurdu

İsrail ordusu ateşkesi ihlal etti: Hamas, planlanan rehine takasının ertelendiğini duyurdu

Hamas, cumartesi günü için planlanan rehinelerin serbest bırakılmasının bir sonraski duyuruya kadar ertelendiğini açıkladı. İsrail ordusu, ateşkesi ihlal ederek Gazze Şeridi’nin kuzeyinde açtığı ateş sonucu bir Filistinli yaşamını yitirmişti.

İsrail ile Hamas arasında ateşkesin devreye girmesinin ardından esir takasları yapıldı. Bir sonraki takasın ise Cumartesi gübü yapılması planlanıyordu. 

Hamas tarafından bugün yapılan açıklamaya göre, rehinelerin serbest bırakılması bir sonraki duyuruya kadar ertelendi. Açıklamada, erteleme kararınının İsrail’in ateşkes anlaşmasını ihlal etmesi nedeniyle alındığı belirtildi. 

İSRAİL ATEŞKESİ İHLAL ETTİ

İsrail ordusunun, ateşkesi ihlal ederek Gazze Şeridi’nin kuzeyinde açtığı ateş sonucu 1 Filistinli yaşamını yitirdi.  Ateş açılan Filistinlilerin, İsrail ordusunun Gazze Şeridi’nin kuzeyi ile güneyini ayıran Netzarim Koridoru’ndan çekilmesinin ardından evlerini görmek için bölgeye dönenlerden olduğu ifade edildi. Görgü tanıkları da kentin doğusunda güvenlik çitlerinin yakınında konuşlanan İsrail güçlerinin, bölgede evlerini kontrol için dönen Filistinlileri ara ara hedef alındığını aktardı. Tanıklar, İsrail askeri araçlarından, Gazze kentinin Zeytun Mahallesi’nin doğu bölgelerine ve Gazze Şeridi’nin güneyindeki Han Yunus kentinin El-Fuhari beldesinin doğusuna doğru ateş açıldığını da paylaştı. İsrail ordusu, dün, Hamas ile ateşkes anlaşması uyarınca Gazze Şeridi’ni kuzey-güney hattında ikiye bölen Netzarim Koridoru’ndan çekilmişti. ATEŞKES VE ESİR TAKASI ANLAŞMASI Hamas ile İsrail arasında varılan ateşkes ve esir takası anlaşması 19 Ocak Pazar günü TSİ 12.15’te yürürlüğe girmişti. Anlaşma kapsamında 27 Ocak Pazartesi günü, Netzarim Koridoru Gazze Şeridi’ndeki Filistinlilerin güneyden kuzeye geçişine açılmıştı. Esir takasının ilk beş turunda, İsrail hapishanelerindeki 766 Filistinli esir ile Gazze’deki 16 İsrailli ve 5 Taylandlı esir serbest bırakılmıştı. Üç aşamadan oluşacak ateşkes anlaşmasına göre, 42 günlük birinci aşamada toplam, 1900’ün üzerinde Filistinli esir ve 33 İsrailli esirin serbest bırakılması bekleniyor. Ancak İsrail ordusu, varılan anlaşmaya rağmen zaman zaman ateşkesi ihlal ediyor.

Dünyaca ünlü araştırmacı 4 önemli takviyeyi açıkladı: Uzun yaşam için kritik rolü var

Dünyaca ünlü araştırmacı 4 önemli takviyeyi açıkladı: Uzun yaşam için kritik rolü var

İnsan ömrünü belirleyen yalnızca genetik miras değil, aynı zamanda yaşam tarzı da büyük rol oynuyor. Bu alanda yaptığı çalışmalarla tanınan Dr. Eric Verdin, sağlığını koruyarak uzun yaşamak için düzenli olarak kullandığı dört takviyeyi açıkladı.

Dr. Verdin, uzun ömür araştırmalarında dünyadaki en saygın isimlerden biri. San Francisco’daki Buck Yaşlanma Araştırmaları Enstitüsü’nün CEO’su ve başkanı olarak, ekibiyle birlikte sağlıklı yaşlanmanın sırlarını araştırıyor. Amaçları, yaş ilerledikçe bilişsel yetiler ve hareket kabiliyetinde meydana gelen gerilemeleri en aza indirerek, insanların daha uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmesini sağlamak.
Business Insider’a verdiği röportajda Verdin, genetik faktörlerin yaşam süresini etkilediğini kabul etmekle birlikte, bireyin 65 yaşında mı yoksa 85 yaşında mı hayata veda edeceğini belirleyen esas unsurların şunlar olduğunu vurguladı:

Beslenme
Fiziksel aktivite
Uyku düzeni
Stres yönetimi
Sosyal ilişkiler

Eğer bu alanlarda iyi bir denge sağlanırsa, bazı takviyelerin de genel sağlığı destekleyebileceğini belirten Verdin, kendi kullandığı dört takviyeyi şöyle sıraladı:
Dr. Eric Verdin, günlük olarak D vitamini aldığını ve çoğu insanın bu takviyeye ihtiyaç duyduğunu düşünüyor. ABD’deki yetişkinlerin yaklaşık %35’inde, Türkiye’de ise bu oranın %63’e kadar çıktığı araştırmalarla ortaya konmuş durumda.D vitamini, kemik sağlığı için kritik bir rol oynuyor ve vücudun kalsiyum ile fosforu emmesine yardımcı oluyor. En büyük doğal kaynağı güneş ışığı olsa da, özellikle kış aylarında eksiklik yaygınlaşıyor. İngiltere’de sağlık otoriteleri, bu nedenle herkesin sonbahar ve kış aylarında D vitamini takviyesi almasını öneriyor.
Dr. Verdin’in düzenli olarak aldığı bir diğer takviye ise B12 vitamini. Bu vitamin, özellikle ileri yaş gruplarında eksikliği en sık görülen vitaminlerden biri. Türkiye’de B12 eksikliği oranı %5 ile %40 arasında değişiyor.B12, kırmızı kan hücrelerinin ve DNA’nın oluşumunda rol oynarken, beyin ve sinir sistemi sağlığı için de büyük önem taşıyor. Eksikliği ise yorgunluk, hafıza kaybı ve sinir hasarı gibi problemlere yol açabiliyor.
Verdin, kalp ve beyin sağlığını desteklemek için Omega-3 takviyesi kullandığını belirtiyor. Omega-3’ün doğal kaynakları arasında somon, hamsi, ceviz ve keten tohumu gibi besinler bulunuyor.Araştırmalar, Omega-3’ün kalp ritmini düzenlediğini, tansiyonu düşürdüğünü ve damar sağlığını iyileştirdiğini gösteriyor. Ancak uzmanlar, balık tüketiminin takviye almaktan daha etkili olup olmadığı konusunda hâlâ kesin bir görüş birliğine varmış değil.
Kas gelişimi denildiğinde akla ilk gelen takviyelerden biri olan kreatin, aslında sadece sporcular için değil, bilişsel performansı artırmak isteyenler için de faydalı olabilir.Dr. Verdin, kreatinin hücre fonksiyonlarını desteklediğini ve enerji üretiminde kritik bir rol oynadığını söylüyor. Bilimsel araştırmalar da kreatinin fiziksel performansın yanı sıra hafıza ve beyin işlevlerine olumlu katkı sağladığını ortaya koyuyor.Özetle, sağlıklı ve uzun bir yaşam sürmek için genetik faktörler kadar yaşam tarzı da belirleyici. Beslenme, hareket, uyku ve stres yönetimine dikkat edildiğinde, bazı takviyeler de süreci destekleyebilir. Dr. Verdin’in önerdiği bu dört takviye, sağlıklı yaşlanma yolunda önemli birer yardımcı olabilir.