İngiltere’de yapılan bir araştırma, yaşam tarzı değişikliklerinin demans riskini azaltabileceğini öne sürüyor. Araştırmacılar 11 yıl boyunca beş milyondan fazla kişiyi takip etti. Düzenli egzersiz bu riski riski %35 oranında düşürdü. Ev işleri riski %21 oranında düşürdü. Sosyalleşme riski %15 oranında azalttı. Bu nedenle beyni aktif tutmak demans riskini azaltmak için hayati önem taşıyor.
