Yüksek tansiyon, sigara kullanımı, diyabet, obezite ve aşırı kilo alımı gibi pek çok faktör, kalp hastalıklarına yakalanma riskini artırıyor. Dünyada her yıl 20 milyona yakın kişinin kalp rahatsızlıkları nedeniyle hayatını kaybettiği bilinirken, hastalığın belirtileri arasında göğüs ağrısı, nefes darlığı ve yorgunluk gibi semptomlar yer alıyor. Ancak İngiliz Kalp Vakfı’na göre, kalp hastalığı kendisini yüzümüzdeki değişikliklerle de ele verebilir.
Ancak bu belirtiler sıklıkla astım ya da hormonal rahatsızlıklarla karıştırılabildiği için erken teşhis ihtimali azalıyor.
Dr. Grant, “Bu semptomlardan herhangi birini yaşayan birinin aile hekimleriyle görüşerek bir sonraki adımları belirlemesi çok önemli” dedi. Ayrıca, göz ardı edilmemesi gereken başka belirtiler de bulunuyor.
Çarpıntı, kalbin normal çalışmada zorluk yaşadığının bir diğer önemli işaretidir. Dr. Grant, aşırı kafein tüketimi, bazı ilaçlar ve kaygının bu durumu tetikleyebileceğini belirtiyor. Kalp çarpıntısı, kalp ritmindeki düzensizlikleri (aritmi) gösterebilir. Aritmi, kalp atışlarının hızlanması ya da yavaşlamasına neden olabilir. Dr. Grant, “Tedavi edilmezse kalp krizi, kalp yetmezliği ve felç riskini artırabilir, bu yüzden hızlı bir şekilde müdahale önemlidir” diye ekliyor.
Obezite, aşırı alkol tüketimi ve sigara kullanımı kalp yetmezliğine yol açabilen risk faktörleridir. Sağlıklı bir diyet ve düzenli egzersiz gibi yaşam tarzı değişiklikleri, tedavi sürecinin bir parçası olabilir.
