Japonların uzun ömür sırrı: 7 vazgeçilmez kuralları var
Japonların uzun yaşam sırrı merak ediliyor. Uzmanlar, Japonya’daki uzun yaşam sırrını balık ve sebze ağırlıklı beslenme, güçlü sosyal bağlar, aktif yaşam tarzına bağlıyor. Japonya, 1 Eylül 2025 itibarıyla yaklaşık 100.000…