Galatasaray’dan sakatlık açıklaması: Barış Alper ve Osimhen’in MR sonuçları paylaşıldı (Hangi maçlarda forma giyemeyecekler?)

Galatasaray'dan sakatlık açıklaması: Barış Alper ve Osimhen'in MR sonuçları paylaşıldı (Hangi maçlarda forma giyemeyecekler?)

Galatasaray, futbolcuları Osimhen ve Barış Alper Yılmaz’ın MR sonuçlarına dair açıklama yaptı. Yapılan bilgilendirmede; Osimhen’de sağ arka üst adale grubunda orta düzeyde zorlanma vekanama, Barış Alper’de ise sol diz iç yan bağlarında esneme, sol ayak bileği iç yan bağlarında orta düzeyde zorlanma, kanama ve ayak bileği kemiklerinde ödem tespit edildiği duyuruldu. Barış Alper’in 3 hafta Osimhen’in ise yaklaşık 2 hafta sahalardan uzak kalması bekleniyor. İşte ayrıntılar ve iki futbolcunun kaçıracağı maçlar…

Galatasaray, futbolcuları Osimhen ve Barış Alper Yılmaz’ın MR sonuçlarına dair açıklama yayınladı.
Yapılan açıklamada, Osimhen’de sağ arka üst adale grubunda orta düzeyde zorlanma ve kanama, Barış Alper’de ise sol diz iç yan bağlarında esneme, sol ayak bileği iç yan bağlarında orta düzeyde zorlanma, kanama ile ayak bileği kemiklerinde ödem tespit edildiği paylaşıldı.
Barış Alper’in 3 hafta Osimhen’in ise yaklaşık 2 hafta sahalardan uzak kalması bekleniyor.
Her iki futbolcu Avrupa Ligi’ndeki Malmö, Süper Lig’deki Trabzonspor ve Kayserispor maçlarını kaçıracak. 
Barış Alper bu maçlara ek olarak ligdeki Göztepe maçında da forma giyemeyecek.
Sarı kırmızılardan yapılan açıklama şöyle:
“Trendyol Süper Lig’in 15. haftasındaki Net Global Sivasspor karşılaşmasında sağ arka üst adalesinde ağrı hisseden Victor Osimhen’in yapılan MR tetkiklerinde sağ arka üst adale grubunda orta düzeyde zorlanma ve kanama tespit edilmiş olup oyuncumuzun tedavisine başlanmıştır.”
“Aynı karşılaşmada rakip takım oyuncusunun sert müdahalesi nedeniyle sakatlanan Barış Alper Yılmaz’ın sponsor hastanemiz Medicana’da yapılan MR ve BT tetkiklerinde sol diz iç yan bağlarında esneme, sol ayak bileği deltoid ligamanda (ayak bileği iç yan bağlarında) orta düzeyde zorlanma, kanama ve ayak bileği kemiklerinde ödem tespit edilmiş olup tedavisine başlanmıştır.”
“Futbolcularımızın sahalara geri dönüş süreleriyle ilgili kulübümüz ve sağlık ekibimiz tarafından herhangi bir zaman verilmemiş olup yoğun maç takvimi içerisinde klinik seyirlerine göre hareket edilecektir.”

Montella’dan Gaziantep FK’ya ziyaret

Montella'dan Gaziantep FK'ya ziyaret

A Milli Futbol Takımı Teknik Direktörü Montella, Gaziantep FK’yi ziyaret etti.

A Milli Futbol Takımı Teknik Direktörü Vincenzo Montella, Trendyol Süper Lig takımlarından Gaziantep FK’yi ziyaret etti. Kulüpten yapılan açıklamaya göre, Gaziantep FK tesislerini ziyaret eden Vincenzo Montella, takımın teknik direktörü Selçuk İnan ile bir araya geldi. Açıklamada görüşlerine yer verilen Vincenzo Montella, Süper Lig’de farklı şehirlerdeki karşılaşmaları yerinde takip etmeye çalıştığını belirtti. Montella, Gaziantep FK ve teknik direktör Selçuk İnan’a başarı temennisinde bulundu.

SELÇUK İNAN’LA GÖRÜŞTÜLER Daha sonra Selçuk İnan ve A Takım Sorumlusu Cemil İbrahim Cansız ile bir süre görüşen Montella, kulübün gelişimine dair görüş alışverişinde bulundu. Teknik direktör Selçuk İnan da Montella’yı misafir ettikleri için gurur duyduklarını belirterek, A Milli Takıma başarı temennisinde bulundu. Montella’ya isminin yazılı olduğu 27 numaralı Gaziantep FK forması hediye edildi. Ziyarette A ve U21 Milli Takım İdari Müdürü Mert Tuncay da yer aldı.

NTV ekibi Şam’da: Fotoğraflarla Suriye’de son durum

NTV ekibi Şam'da: Fotoğraflarla Suriye'de son durum

Suriye’de Esad rejimi, muhalif gruplar tarafından devrildi. NTV ekibi, çatışmaların ilk gününden itibaren Suriye’den gelişmeleri aktarıyor. Başkentte bulunan NTV ekibi, son durumu fotoğraflarla aktardı. Cüneyt Ali Horozal’ın objektifinden Esad’ın Şam’daki saraylarından biri ve Emevi meydanı…

Suriye’de rejim karşıtı grupların başkent Şam’ı ele geçirmesiyle Devlet Başkanı Beşar Esad ülkeden kaçtı.
Suriye’de 13 yıldır devam eden iç savaşın seyri, 27 Kasım’da Heyet Tahrir eş-Şam (HTŞ) liderliğindeki muhalif grupların başlattığı saldırılarla hızla değişti.
Rejim karşıtı güçler, 7 Aralık gecesi başkent Şam’a girdi. Suriye lideri Beşar Esad ve ailesi ise Rusya’ya sığındı.
Suriyeliler, Esad’ın evine ve saraylarına girerek buraları yağmaladı.
NTV ekibinden Cüneyt Ali Horozal, Esad’ın Şam’da bulunan saraylarından birini ve Emevi meydanını fotoğrafladı.
Dolapların boşaltıldığı, eşyaların dağıldığı görüldü.
Sarayda bulunan evraklar da etrafa saçıldı.
Esad ailesinin 50 yılı aşkın süredir devam eden iktidarının sona ermesiyle Suriye halkı umutlu ancak belirsiz bir geleceğe uyandı.
Esad rejiminin çökmesinin ardından, iç savaş nedeniyle dünyanın farklı yerlerine göç etmiş olan Suriyeliler başkent Şam’a doğru yola çıktı. 
Şam’a gidiş ve dönüş yolunda uzun araç kuyrukları oluştu.
Suriyelilere işkence ve insanlık dışı muamelelerde bulunmasıyla bilinen Sednaya Hapishanesi’nde mahkumlar, muhalifler tarafından serbest bırakıldı.
Şimdi Suriye’de yeni bir yönetimin kurulması gündemde.
Muhaliflerin atacağı adımlar merakla bekleniyor.

Yabancıların bayıla bayıla yediği 20 Türk yemeği: Zirvedeki lezzetin tadına doyum olmuyor

Yabancıların bayıla bayıla yediği 20 Türk yemeği: Zirvedeki lezzetin tadına doyum olmuyor

TasteAtlas, Türkiye’nin en sevilen geleneksel yemeklerini sıralayarak, Türk mutfağının ne kadar geniş ve derin olduğunu bir kez daha gözler önüne serdi. Taste Atlas tarafından yapılan araştırma sonucunda ise yabancıların yerken en çok keyif aldığı ve en sevdiği 20 Türk yemeği belli oldu.

Her biri kendine özgü bir hikaye ve tat barındıran Türk lezzetleri, bölgesel çeşitliliği ve zenginliğiyle dikkat çekiyor. İşte, Türk mutfağının zirveye oturan 20 lezzeti;

Almanya, Suriyelilerin iltica başvurularını dondurdu!

Almanya, Suriyelilerin iltica başvurularını dondurdu!

Almanya’da Federal Göçmen ve Mülteci Dairesi, Suriye’deki belirsiz durum nedeniyle işlemde olan Suriyelilerin iltica başvurularının tamamını dondurdu. Almanya, bir sonraki duyuruya kadar başvuru almayacağı belirtildi. Karardan, 46 bini ilk başvuru olmak üzere, sonuç bekleyen 47 bin 270 iltica başvurusu etkilendi.

Almanya’da Federal Göçmen ve Mülteci Dairesi (BAMF) bir sonraki duyuruya kadar Suriyelilerin iltica başvurularını işleme koymayacağını duyurdu.
Alman basınında yer alan haberlere göre, Suriye’deki belirsiz durum nedeniyle BAMF’ın şu anda işlemde olan Suriyelilerin iltica başvurularının tamamını dondurduğu ve bir sonraki duyuruya kadar başvuru almayacağı belirtildi.
Alınan bu karardan 46 bini ilk başvuru olmak üzere, karar bekleyen 47 bin 270 iltica başvurusunun etkilendiği ifade edildi.
Almanya’daki Suriyelilerin ülkede kalıp kalmamasına ilişkin siyasi tartışmalar devam ediyor.
Almanya Hristiyan Demokrat Birliğinden (CDU) bazı politikacılar Suriyeli mültecilerin ülkelerine geri gönderilmesinden yana görüş belirtiyor.
Yeşiller ve Almanya Sosyal Demokrat Partili (SPD) politikacılar ise Suriye’deki belirsiz durum karşısında temkinli olunması çağrısında bulunuyor.

Bel ağrısına iyi gelecek evde ya da spor salonunda yapılacak egzersizler

Bel ağrısına iyi gelecek evde ya da spor salonunda yapılacak egzersizler

Bel ağrısı sık sık yaşanan sağlık sorunlarının başında geliyor. Hem spor yapanlar için hem de spor yapmayanlar için bel ağrısına iyi gelen birçok hareket mevcut. Evde de yapabileceğiniz bel ağrısına iyi gelen bu hareketler uyguladıktan sonra ağrılar hafifleyecek uzun vaade de geçecektir. İşte bel ağrılarına iyi gelen pratik hareketler…

Belinde ağrı yaşayan kişilerin yaprığı en büyük hatalardan biri bu bölgeyi güçlendirmemeleridir.
Çünkü güçsüz olan herhangi bir bölge ya da kas grubu, sakatlık yaşamaya daha meyilli bir yapıda olur.
Bu yüzden gün içinde yapılan aktivitelerle sakatlanmaya oldukça açık bir bölge olan belimizin güçlendirilmesi de gayet önemli.
Bu nedenle ağırlıklı veya ağırlıksız olarak bel bölgemizi güçlendirecek hareketlerde bulunmak vücut sağlığımızı korumayı sağlıyor.
Ağırlıklı veya ağırlıksız olarak bel bölgemizi güçlendirecek hareketlerde bulunmak vücut sağlığımızı korumayı sağlıyor.
Tüm gün hareketsiz kalıp daha sonrasında belimizi zorlayacak hareketler yapmak da sakatlanmaya yol açabilir.
1. DEADLIFT
4 SET 12 TEKRAR
Bel bölgesini güçlendirmek için harika bir hareket olan deadlifti eğer spor yapıyorsanız programınıza dahil etmeyi unutmayın.
2. BALASANA
15/30 SANİYE
Çocuk pozu olarak da geçen Balasana pozisyonu da diğer hareketlerimiz gibi bir yoga pozisyonudur.
Bel bölgesinin esnemesini sağlayan bu hareketi yaptığınızda nefes temponuzu bozmamanız büyük önem taşıyor.
3. KOBRA POZU
15/30 SANİYE
Evde kolaylıkla yapabileceğiniz bu egzersiz bel bölgenize çok iyi gelen hareketlerden biridir.
Bir yoga pozisyonu olan bu hareketi yaparken nefes alış verişinizi bozmamaya özen gösterin.
4. OMURGA BÜKME
15/30 SANİYE
Beliniz dışında sırtınızı da esneten bu hareket omurga çevresini saran kaslarımızı gevşetiyor.
Bu sayede hem daha esnek bir sırt hem de kolay sakatlanmayan bir bedene ulaşmış oluyorsunuz.
5. OMURGA BURGU
15/30 SANİYE
Omurgamızı esneten bir başka hareket olan bu egzersizimizde daha esnek bir sırta sahip olmamızı kolaylaştırıyor.
Daha esnek bir sırt ve bel, bize günlük aktivitelerimiz de kolaylık sağlarken sakatlık riskimizi de minimuma indiriyor.

Derbide ıslıklanan Cenk Tosun’dan Beşiktaş yanıtı: “Karşılığı bu olmamalıydı”

Derbide ıslıklanan Cenk Tosun'dan Beşiktaş yanıtı:

Fenerbahçe formasıyla eski takımı Beşiktaş’a karşı ilk kez Tüpraş Stadyumu’na çıkan Cenk Tosun, siyah-beyazlı taraftarların tepkisine maruz kalmıştı. Suskunluğunu bozan Tosun, “Üzüldüm, böyle bir tepki beklemiyordum. Ben bu kulübe 30 milyon euroya yakın para kazandırdım. Karşılığı bu olmamalıydı. Yine de canları sağ olsun, taraftara hiçbir kırgınlığım yok.” diye konuştu.

Beşiktaş, Trendyol Süper Lig’in 15. haftasında Fenerbahçe’yi 1-0 mağlup etti.
Mücadele öncesinde sarı-lacivertli formayla eski takımı Beşiktaş’a karşı sahaya çıkan Cenk Tosun, siyah-beyazlı taraftarlardan tepki gördü.
A Spor yorumcusu Kartal Yiğit, derbinin ardından Cenk Tosun ile yaptığı görüşmenin detaylarını açıkladı.
Beşiktaş taraftarının tepkisiyle ilgili konuşan Tosun, “Üzüldüm, böyle bir tepki beklemiyordum. Ben bu kulübe 30 milyon euroya yakın para kazandırdım. Bu kulüp ile hiçbir zaman para konuşmadım yeri geldi tek ayakla sakat sakat oynadım. Karşılığı bu olmamalıydı. Yine de canları sağ olsun, taraftara hiçbir kırgınlığım yok. İlerde Beşiktaşlılar beni anlayacak. Anladıkları zaman bana tepki gösterenler de belki pişman olur.” diye konuştu

Son dakika Osmaniye’de deprem mi oldu? Az önce deprem Osmaniye’de nerede oldu? Osmaniye deprem Kandilli ve AFAD son depremler listesi 09 Aralık 2024

Son dakika Osmaniye'de deprem mi oldu? Az önce deprem Osmaniye'de nerede oldu? Osmaniye deprem Kandilli ve AFAD son depremler listesi 09 Aralık 2024

Son dakika Osmaniye deprem haberleri..Osmaniye’de deprem mi oldu? Az önce deprem Osmaniye’de nerede oldu? Osmaniye Kandilli ve AFAD son depremler.. 09 Aralık 2024 Osmaniye deprem son dakika haberleri haberin detayında…Artçı deprem mi oldu Osmaniye’de? Osmaniye son deprem büyüklüğü ne kadar? Osmaniye’de ve Osmaniye yakınındaki depremler nelerdir? Osmaniye’de anlık deprem mi oldu? Son dakika Osmaniye canlı deprem haritası..Kandilli rasathanesi ve deprem araştırma enstitüsü ve AFAD Osmaniye deprem haberleri.. Osmaniye’de hangi ilçelerde deprem oldu ve hangi ilçelerde en çok hissedildi? Bugün Osmaniye’de deprem mi oldu? Deprem Osmaniye’de ne zaman ve kaç şiddetinde oldu? En son Osmaniye’de nerede deprem oldu? Osmaniye deprem haberleriyle ilgili en çok merak edilenlerin cevabı haberde..

Tarih-saat 09 Aralık 2024 14:35:39 itibariyle Bahçe (Osmaniye) 3,6 şiddetinde bir deprem olmuştur.Son dakika Osmaniye deprem haberleri 09 Aralık 2024..Osmaniye AFAD son depremler ve Osmaniye Kandilli son dakika deprem listesi..

Tayland’da “uyuşturucu partisi” baskını: 124 kişi gözaltında

Tayland'da

Tayland polisi, Bangkok’ta düzenlenen bir uyuşturucu partisine baskın düzenledi. Partiye katılan 120’den fazla kişi gözaltına alındı. Gözaltına alınan herkesin uyuşturucu kullanımı için test edildiği ve 66’sının vücudunda madde bulunduğu belirtildi.

Taylandlı polis yetkilileri, Bangkok’un merkezindeki bir otel odasında “uyuşturucu partisi” düzenlendiği ihbarını aldı.

Polisin çektiği fotoğraflarda bir oda dolusu erkek şüphelinin elleri kelepçeli ve iç çamaşırlarından başka bir şey giymedikleri görülürken, polis memurları üzerlerinde uyuşturucu aradı. Yetkililer, tutuklanan 124 kişiden 31’inin kristal metamfetamin ve ketamin gibi yasadışı uyuşturucular bulundurduğunu tespit ettiklerini söyledi. Hepsinin bu maddeler için test edildiği ve 66’sının vücudunda madde bulunduğu belirtildi.

TAYLAND’IN UYUŞTURUCU GEÇMİŞİ Tayland, Güneydoğu Asya’da yasadışı uyuşturucu kaçakçılığı için önemli bir merkezdir ve polis baskınları ile eroin ve metamfetamin gibi sert uyuşturucuların ele geçirilmesi yaygındır. BM Uyuşturucu ve Suç Ofisi (UNODC) geçen yıl Doğu ve Güneydoğu Asya’da 190 ton metamfetamin ele geçirildiğini açıkladı. Tayland’da uyuşturucu karşıtı katı yasalar bulunmaktadır. Ekstazi ve metamfetamini içeren birinci kategori uyuşturucu bulundurmak 10 yıla kadar hapis cezası getirebilir.

Esad, Rusya’ya kaçtı: Başkanlık sarayında sessizlik hakim

Esad, Rusya'ya kaçtı: Başkanlık sarayında sessizlik hakim

Suriye’de muhaliflerin Esad rejimini devirmesiyle başkent Şam’daki Başkanlık Sarayı sessizliğe gömüldü. Muhalif grupların sarayı yeni yönetim için hazırladığı öğrenildi.

Suriye’de Esad rejiminin devrilmesiyle ülke geçiş dönemine girdi.
Muhaliflerin başkent Şam’da kontrolü sağlamasıyla halk kutlamalara devam ederken, Esad’ın başkanlık sarayı da sessizliğe gömüldü.
Sarayda konuşlanan muhalif askerler, kendi kontrollerine geçmeden yağmaya uğrayan sarayda temizlik çalışmalarını sürdürüyor.
Muhalif grupların sarayı yeni yönetim için hazırladığı öğrenilirken, sarayın tüm giriş ve çıkışlarında kontrol noktalarında mevzilendiği görüldü.